Kniha Moje BIO pochoutky Z.Kolláriková, I. Mach

Kniha Moje BIO pochoutky Z.Kolláriková, I. Mach

Kniha pro všechny, kteří chtějí vařit zdravě, přináší 50 chutných receptů z tzv. zdravých a BIO potravin. Zajímavé, jednoduché, většinou i rychle realizovatelné, ale chuťově velice atraktivní pokrmy z BIO surovin, budou mít chuť vařit i úplní začátečníci, ale

Moje BIO pochoutky, Kolláriková Zdeňka

Kniha pro všechny, kteří chtějí vařit zdravě, přináší 50 chutných receptů z tzv. zdravých a BIO potravin. Zajímavé, jednoduché, většinou i rychle realizovatelné, ale chuťově velice atraktivní pokrmy z BIO surovin, budou mít chuť vařit i úplní začátečníci, ale

Výživa pro fitness a kulturistiku, Mach Ivan

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a wellness aktivitách

Nakladatelství Grada Výživa pre fitness a kulturistiku (Ivan Mach, Jiří Borkovec)

Mach, Borkovec Základné výživové pravidlá platné najmä pre športovcov v oblasti fitness a kulturistiky. Kniha je určená ako aktívne športujúcim, tak trénerom, cvičiteľom, inštruktorom a poradcom vo fitness a kulturistike, aby im uľahčila orientáciu v záležitostiach

English Tea Shop Adventný kalendár kniha Vianočné noc BIO 25 pyramidek

Adventný kalendár Vianočné noc - Kniha obsahuje 25 BIO čajov (13 príchuťou) v hodvábnych pyramídových vreckách. Kalendár obsahuje celkom 25 druhov čajov, ktorý máte na každý deň adventu. Každý deň vás čaká potešenie vďaka skvelému šálke čaju a chvíľky len pre seba

Poprvé ve fitness centru, Hojda Martin

Kniha s DVD o cvičení ve fitness centru je určena jak úplným začátečníkům, tak i pokročilejším cvičencům, kteří si chtějí rozšířit své znalosti. Jejím cílem je poskytnout dostatek informací, s jejichž pomocí budou čtenáři schopni začít samostatně a pravidelně

Doplňky stravy, Mach Ivan

Kniha uznávaného odborníka na výživu je věnována doplňkům stravy jako kategorii potravin, která má uplatnění v každodenním životě i ve sportu a významně se podílí na prevenci degenerativních chorob. Je určena výživovým poradcům, sportovcům, studentům zdravotnických a

Fitness s Evou Samkovou, Král Jiří

Demonstraci cviků provádí Eva Samková, vítězka OH v Soči ve snowboardcrossu. V knize jsou uvedeny fotografie cviků, kresby svalových partií a popis provedení cviků podle pokynů autora knihy, který je jejím kondičním trenérem. Účinnost cvičení byla ověřena metodou povrchové

Fitness jóga, Buzková Klára

Kniha Dorling Kindersley Ltd Get Strong For Women, Alex Silver-Fagan

Kniha z kolekcie Dorling Kindersley Ltd. Komplexný a prístupný fitness sprievodca silovým tréningom, ktorý vám poskytne množstvo nástrojov na spaľovanie tukov, budovanie svalov a dosiahnutie vysnívaného tvaru tela

Sportovní výživa do kapsy, Mach Ivan

Kulturistika a fitness jsou sportovní odvětví, ve kterých hraje rozhodující roli výživa nehledě na to, zda se jedná o kondiční či výkonnostní formu. V knize naleznete přehled všech nejdůležitějších informací, které vám pomohou najít cestu ke správné sportovní výživě

Fitness manuál pro ženy, Stackeová Daniela

Kinesiotaping pro sportovce, Doležalová Radka

Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme

Kinesiotaping pro sportovce, Doležalová Radka

Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením ta pu, ovlivňujeme

English Tea Shop Adventný kalendár Kniha červená BIO 25 pyramidek

Červený adventný kalendár obsahuje kvalitné čaje v bio kvalite. Adventný kalendár má tvar luxusné knihy s krásnou vianočné mašľou

Fitness výživa, Kleiner Susan

Gombíková batéria Electronics CR2025

Lítiová batéria vhodná pre široký rad diaľkových ovládaní, čítačiek kníh, fitness prístrojov, zdravotníckych prístrojov, fotoaparátov, hodiniek, elektronických kalkulačiek a mnoho ďalšieho

Pilates pro rehabilitaci, Blahušová Eva

Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji však mohou také fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy na rehabilitační cvičení. Na základě mnoha

Nakladatelství Grada Veľká kniha posilňovania (Jim Stoppani)

Jim Stoppani Kniha určená výkonnostným aj kondičným športovcom a trénerom. 381 cvikov. Kniha detailne popisuje všetky hlavné aspekty silového tréningu – či už je jeho cieľom nárast svalovej hmoty, rozvoj svalovej sily, alebo úbytok tuku. Jedná sa o ucelený tréningový návod

Posilování s náčiním, Jarkovská Helena

Posilování s medicinbaly, Jebavý Radim

Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů. Cvičení lze aplikovat bez velkých materiálových nároků, dají se provádět v posilovně, v tělocvičně, ale i doma anebo venku. Sportovci,

Nakladatelství Grada Cvičenie na boľavý chrbát (Daniela Stackeová)

Daniela Stackeová Trápi Vás bolesti chrbta? Potom je táto publikácia určená aj Vám. V úvode knihy sú stručne vysvetlené príčiny bolestí chrbta, možnosti ich terapie a autoterapie a význam pohybovej aktivity v ich liečbe. Čitatelia sa zoznámia aj s možnosťami autodiagnostiky

Přirozený funkční trénink, Doležal Martin

Trénink podle srdeční frekvence, Benson Roy