Fitness výživa - Power Eating program, druhé vydání - Susan Kleiner
Ceny a dostupnosť sa môžu meniť aj niekoľko krát za deň. Skontrolujte si aktuálne údaje priamo v e-shopoch. Všetky dostupné farby a veľkosti nájdete priamo v e-shopoch.
Fitness výživa - Power Eating program, druhé vydání - Susan Kleiner - popis produktu
Susan Kleiner Je určená silovým športovcom, fitness, výživovým poradcom a trénerom. Nové, doplnené vydanie bestselleru o výžive pre fitness. Program Power Eating od Susan Kleinerovej, určený všetkým športovcom silových disciplín, vyznávačom fitness, výživovým poradcom a trénerom, je najlepší sprievodca výživou počas celého ročného tréningového cyklu, ktorý Vám pomôže ľahko získať svalovú hmotu a redukovať prebytočný tuk. Autorka vychádza z najnovších vedeckých poznatkov o výžive a na základe svojich odborných znalostí a osobných skúseností pripravila výživové odporúčania a diétne plány zamerané na udržiavací tréning, budovanie svalovej hmoty, spaľovanie tuku a rysovanie.
Jedálenky v knižke sú prepracované do všetkých detailov a pritom je možné ich prispôsobiť náročnému pracovnému programu. Či už chcete udržať svalovú hmotu, zvýšiť jej množstvo, spaľovať tuk alebo rysovať, informácie obsiahnuté v tejto knihe Vám pomôžu dosiahnuť Vaše ciele, zároveň urobíte niečo pre zdravie a Váš diétny plán bude úplne vyvážený. Môžete dosiahnuť všetky tieto ciele naraz! Len tvrdo trénujte a dodržujte návody na správnu stravu!
Základné údaje o knihe:
- úplný názov: Fitness výživa - Power Eating program
- autor: Susan Kleiner, Maggie Greenwood-Robinson
- vydavateľstvo: Grada
- rok vydania: 2015 (2. vydanie)
- počet strán: 352
- rozmer: 170 x 240 mm
- typ: brožovaná bez prebalu lesklá
O autoroch:
Susan M. Kleiner, PhD, RD, FACN, CNS, FISSN
Je uznávanou autoritou v odbore športová výživa so špecializáciou na výživu u silových športov. Jej kniha Power Eating zmenila život tisícom ľudí. Je majiteľkou konzultačnej firmy High Performance Nutrition so sídlom v Mercer Island vo Washingtone. Dr. Kleiner pracovala ako výživový konzultant pre Seattle Seahawks, vrátane quarterbacka Matta Hasselbecka, pre Seattle SuperSonic, Cleveland Browns, Cleveland Cavaliers a The Repertory Project Dance Company. Rovnako spolupracovala s americkou olympioničkou v r. 2006 v ženskom ľadovom hokeji Kelly Stephens as Trish Zuccotti, prebornicou v seniorskom ženskom vzpieraní v rokoch 2004-2006. Dr. Kleiner je členkou redakčnej rady časopisov Can-Fit-Pro, Shape, Let's Live a Physical Magazines a tiež Allrecipes.com. Za svoju doktorskú prácu zameranú na riziká kardiovaskulárnych ochorení pri diétnych postupoch a pri užívaní anabolických steroidov v mužskej súťažnej kulturistike získala ocenenie Young InvestigatorAward od American College of Nutrition, americkej vedeckej spoločnosti pre výživu, v roku 1987. Je jej členkou rovnako ako the International Society of Sports Nutrition, medzinárodnej spoločnosti pre športovú výživu, ako aj the American College of Sports Medicine, americkej spoločnosti pre športové lekárstvo, the American Dietetic Association, americkej dietologickej asociácie a jej sekcie pre prax, a The National Strength and Conditioning Association, národnej asociácie pre posilňovanie a kondičný tréning.
Maggie Greenwood-Robinson, PhD
Je jednou z najlepších súčasných autoriek v oblasti zdravia a preventívnej medicíny. Je autorkou a spoluautorkou viac ako tridsiatich kníh o výžive, pohybovej aktivite, redukcii telesnej hmotnosti, mentálnom zdraví a ďalších témach týkajúcich sa zdravia, medzi nimi napr. The Biggest Loser, bestselleru vydavateľstva New York Times, oficiálneho manuálu pre výživu a fitness reality show NBC s rovnakým menom. K jej posledným knihám patria publikácie 20/20 Thinking, Good Carb Versus Bad Carb a Foods That Combat Cancer. Maggie Greenwood-Robinson vystupuje v mnohých televíznych a rozhlasových šou, vrátane Dr. Phil Show a Dateline spoločnosti NBC. Je tiež autorkou článkov, ktoré boli uverejnené v časopisoch Shape, Let's Live, Great Life, American Health, Physical, Muscle and Fitness a MuscleMag International. Ako častý hovorca vydania zameraných na zdravie, anti-aging, výživu a pohybovú aktivitu je členkou redakčnej rady Dr. Phil Show a tiež časopisu Physical.
Nové, doplněné vydání bestselleru o výživě pro fitness. Program Power Eating od Susan Kleinerové, určený všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům, je nejlepší průvodce výživou v průběhu celého ročního tréninkového cyklu, který vám pomůže snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk. Autorka vychází z nejnovějších vědeckých poznatků o výživě a na základě svých odborných znalostí a osobních zkušeností připravila výživová doporučení a dietní plány zaměřené na udržovací trénink, budování svalové hmoty, spalování tuku a rýsování. Jídelníčky v knížce jsou propracované do všech detailů a přitom je možno je přizpůsobit náročnému pracovnímu programu. Ať už chcete udržet svalovou hmotu, zvýšit její množství, spalovat tuk nebo rýsovat, informace obsažené v této knize vám pomohou dosáhnout vašich cílů, zároveň uděláte něco pro zdraví a váš dietní plán bude naprosto vyvážený. Můžete dosáhnout všech těchto cílů najednou! Jen tvrdě trénujte a dodržujte návody na správnou stravu!
Nové vydání úspěšné publikace! Žádný jiný dietní plán vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating vycházející z moderních vědeckých poznatků o výživě.
Produkt Fitness výživa - Power Eating program, druhé vydání - Susan Kleiner patrí do skupiny produktov Zdravá výživa, je v ponuke značky Grada, Ikar, Nakladatelství Grada v ponuke e-shopu Grada.sk.
Tento produkt sa nachádza v kategórii Športová výživa, patrí značke Grada, Ikar, Nakladatelství Grada, nájdete ho u predajcu Grada.sk.
Produkt Fitness výživa - Power Eating program, druhé vydání - Susan Kleiner je označený EAN kódom 9788024752891.
Fitness výživa - Power Eating program, druhé vydání - Susan Kleiner - parametre produktu
| Autor | Susan Kleiner |
| Kategória | Fitness, Knihy, Zdravá výživa, Športová výživa |
| Značka | Grada, Ikar, Nakladatelství Grada |
| E-shop | Grada.sk |
| EAN | 9788024752891 |
Fitness výživa - Power Eating program, druhé vydání - Susan Kleiner - história ceny a dostupnosti
Fitness výživa - Power Eating program, druhé vydání - Susan Kleiner - súvisiace články v blogu
Jogurtovače - pomocníci pre podporu prirodzenej imunity
Pripravte si chutné probiotické jogurty v domácich podmienkach s kvalitným čerstvým, či sušeným ovocím. Získajte dostatočnú imunitu vďaka dobrým baktériám, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie črevnej mikroflóry.
Hry a hračky na každý deň
Podporte zdravý vývoj všetkých členov rodiny a vyberajte z veľkej ponuky hračiek pre deti. Zabavte sa s priateľmi, vyplňte voľný čas vašich seniorov. Hračka je často splnením detského sna dospelých.
Fitness výživa - Power Eating program, druhé vydání - Susan Kleiner - ďalšie zaujímavé produkty
Fitness výživa - Power Eating program, druhé vydání - Susan Kleiner - ako nakúpiť najvýhodnejšie?
- Prezrite si aj ďalšie produkty z jednotlivých e-shopov.
- Porovnajte si cenu produktu spolu s doplnkovým príslušenstvom.
- Zistite, či môžete získať doručenie zadarmo.
- Zistite, či môžete získať predĺženú záruku alebo iné výhody.
- Zistite, či môžete získať doplnkové služby - montáž, odvoz starého spotrebiča a iné.
- Nesústreďte sa len na cenu, ale na ponuku ako celok.