Športové - Grada415

Filtrovať
od najpopulárnejších
100+1 otázek a odpovědí o krevním tlaku, Sovová Eliška
106,00 €

100+1 otázek a odpovědí o krevním tlaku, Sovová Eliška

Je známým faktem, že kardiovaskulární onemocnění patří na první místo v příčinách úmrtí ve vyspělém světě. Vysoký krevní tlak je jedním z nejvýznamnějších rizikových faktorů těchto onemocnění. Jak ale těmto rizikovým faktorům předejít? Co můžeme pro své
Odvahu!, Croos-Müller Claudia
106,00 €

Odvahu!, Croos-Müller Claudia

Bušení srdce, úzkost, obavy? Oscar - stále dobře naladěná ovečka - ví, že to tak nemůže zůstat a poradí vám tu nejjednodušší a nejpřirozenější cestu, jak se zase cítit dobře. Nic neovlivňuje vaši mysl tak přímo, jako vaše tělo. Oscar, který je tak úspěšný se svou
Péče o ruce a nehty, Moskalyková Miloslava
134,00 €

Péče o ruce a nehty, Moskalyková Miloslava

Kniha populární formou čtenáři radí, jak pečovat o ruce a nehty doma (péče o kůži, suchá a mokrá manikúra, automasáž, výživa, ošetření ran), informuje, jak vypadá profesionální péče dle nejnovějších postupů (například parafínové a olejové zábaly, dekorativní
Umění přirozeného vzhledu, Flak Tea
251,00 €

Umění přirozeného vzhledu, Flak Tea

Chtěly byste být upravené a krásné každý den? Mnohé z vás jistě odpoví: 'No jo, ale co to stojí práce. Stát každé ráno hodinu před zrcadlem zabere moc času....' Nezoufejte. Tea Flak vás doprovodí na cestě za přirozenou krásou, která se skrývá v každé z nás. Stačí ji
Prsa očima plastického chirurga, Měšťák Jan
130,00 €

Prsa očima plastického chirurga, Měšťák Jan

Řekne-li se plastická chirurgie, většina lidí z laické či odborné veřejnosti si představí operování kosmetických vad, léčení popálenin či ošetřování úrazů obličeje a rukou. To je však ve skutečnosti jen část velmi širokého oboru, který zahrnuje i léčbu mnohých
Cviky na vaši bolest, Ramík Kamil
152,00 €

Cviky na vaši bolest, Ramík Kamil

Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a
Výroba vlastní kosmetiky, Menšíková Lenka
149,00 €

Výroba vlastní kosmetiky, Menšíková Lenka

Hledáte alternativu ke kosmetickým výrobkům nabízeným v obchodech a chcete mít jasno ve složení přípravků, které vy a vaše děti běžně používáte? Toužíte si vytvořit svou individuální vůni, užívat si jemnosti vonných krémů, zklidňujících účinků bylinných
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat, Pichlerová Dita
152,00 €

Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat, Pichlerová Dita

Tato knížka je určena právě vám. Vám, které jste nikdy nevzdaly boj s váhou. Teď už budete vědět, jak se zbavit nadbytečných kil nadobro. Známá česká obezitoložka vám ukáže tu správnou cestu. Inspirujte se jejím osobním příběhem!
Jóga pro sportovce, Cunningham Ryanne
149,00 €

Jóga pro sportovce, Cunningham Ryanne

Sportovní trénink klade zvýšenou zátěž na určité svalové skupiny, zatímco jiné zůstávají v pozadí. Jóga dokáže vyváženě působit na všechny svalové skupiny, které jsou namáhané při každodenním konkrétním cvičením. | Autorka, instruktorka jógy, trénuje a
Zamilujte si svůj domov, Kramolišová Michaela
244,00 €

Zamilujte si svůj domov, Kramolišová Michaela

Vyprat, vyžehlit, pofoukat, pohladit, uklidit, uvařit, vyzvednout... Tisíc úkolů. Každý den. Ráno vstát, večer padnout únavou. Je tohle domov? Má vůbec smysl dělat něco, co skoro nikdo nevidí a málokdo ocení? Ale co když je právě tohle ten nejdůležitější čas ve vašem
Štědrý bylinářův rok, Švédová Zuzana
458,00 €

Štědrý bylinářův rok, Švédová Zuzana

Láká vás obout si sedmimílové boty, které vás přivedou na místa, kde voní bylinky, zelenají se stromy a zurčí potok plný ryb? Vydejte se na cestu napříč štědrým bylinářovým rokem, naplněným vůněmi od začátku po úplný konec
Více než 100 cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti, Hassonová Gill
152,00 €

Více než 100 cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti, Hassonová Gill

Co všichni mají s tím prožíváním přítomnosti? Proč se o tom všude mluví? Je to proto, že životy kolem nás často jen proletí a my nemáme čas prožívat to, co se děje právě teď. Pořád přemýšlíme o tom, co musíme udělat zítra, nebo co jsme nestihli včera. Naše
100+1 otázek a odpovědí pro kardiaky, Sovová Eliška
134,00 €

100+1 otázek a odpovědí pro kardiaky, Sovová Eliška

V České republice je stále více než polovina úmrtí způsobena nemocemi srdce a cév. Kardiovaskulární onemocnění je tedy celospolečenským problémem, který musí být řešen komplexně. A tak vznikla tato výjimečná publikace MUDr. Elišky Sovové a MUDr. Jana Lukla, která je
Deník věčné dietářky, Janečková Patricia
99,00 €

Deník věčné dietářky, Janečková Patricia

Držet redukční dietu se alespoň jednou ve svém životě rozhodla, nebo byla dohnaná, snad každá žena. Pokud to s hubnutím myslíte opravdu vážně, bude zapotřebí zapisovat si vše, co sníte a vypijete, a také vykazovat nějakou pohybovou aktivitu. Pro tento účel byl sestaven
Zhubněte se sirtfood dietou, Kleine-Gunk Bernd
99,00 €

Zhubněte se sirtfood dietou, Kleine-Gunk Bernd

SIRTUINOVÉ POTRAVINY – NOVÉ HVĚZDY OMLAZUJÍCÍHO STRAVOVÁNÍ | Zelený čaj, modré borůvky, červené víno: klíč ke štíhlosti a kráse spočívá ve správném výběru potravin. | | V TÉTO KNIZE NAJDETE: | Zajímavý vhled do toho, jak lze pomocí sekundárních rostlinných látek v
Zdravou stravou proti únavě - Zuzana Švédová
314,00 €

Zdravou stravou proti únavě - Zuzana Švédová

Jste unavení, vyprahlí, žízníte po skutečném životě? Vstanete z postele jen s vidinou šálku kávy? Konzumujete desítky léků, které si s sebou nesou nepříjemné vedlejší účinky? Jste obézní, těžkopádní, nemocní a vyčerpaní? Přemýšlíte, jak se vymanit z bludného
100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické, Sovová Eliška
106,00 €

100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické, Sovová Eliška

Trávíte většinu času vsedě či vleže? Je vaše tělesná kondice špatná? Máte nadváhu? Pak je tato knížka určena právě vám. Renomované české autorky se zamýšlí nad chůzí, jakožto nejběžnější pohybovou činností člověka. Nabízí přehled všech pozitivních vlivů
Jóga podle čaker - Judith Anodea
467,00 €

Jóga podle čaker - Judith Anodea

Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy! | | Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k
Léčivá vína a likéry pro každého - Simnona Procházková
339,00 €

Léčivá vína a likéry pro každého - Simnona Procházková

Seznamte se s léčivými účinky a praktickým využitím běžných bylin, ovoce a zeleniny z vaší zahrádky, divokých plodů z luk a lesů i koření, které naleznete v každé kuchyni. Naučte se s jejich pomocí v pohodlí domova namíchat účinné přírodní medikamenty, které
Smoothie bowls, Maranik Eliq
79,00 €

Smoothie bowls, Maranik Eliq

Smoothie miska kombinuje svěžest čerstvého smoothie s křupavými přísadami – vločkami nebo semínky, ovocem, kakaovými boby, čokoládou... a díky tomu má ještě bohatší chuť. Není to ale pouhá pochoutka, dokáže také výborně zahnat hlad. Široká škála barev a chutí
Homeopatie pro seniory, Bartlová Eliška
215,00 €

Homeopatie pro seniory, Bartlová Eliška

Mnozí čtenáři znají homeopatii jako šetrnou a zároveň účinnou léčbu nejrůznějších problémů a situací již řadu let. Provázela je od mládí, pomáhala jejich dětem a rovněž v pokročilém věku má své místo při řešení zdravotních problémů, které se ve vyšší
Masáže na vaši bolest, Ramík Kamil
161,00 €

Masáže na vaši bolest, Ramík Kamil

Již po staletí je znám princip spoušťových bodů a způsoby jejich ošetření. Bohužel je jen málo využíván v lékařských oborech zabývajících se pohybovým systémem, a proto tak často dochází ke zbytečnému užívání léků a k operacím. Právě proto byla napsána tato
Radčina kuchařka bez lepku – slavnosti, Vrzalová Radka
339,00 €

Radčina kuchařka bez lepku – slavnosti, Vrzalová Radka

Se spoustou rad a receptů i bez mléka a vajecZvládáte každodenní bezlepkové stravování, ale rádi byste svůj jídelníček obohatili i ve sváteční dny? Třetí kniha známé autorky vám přináší na 120 nových receptů, které zpestří vaši slavnostní tabuli. Získáte
Chlastací hry a léčba kocoviny, Bliss Dominic
169,00 €

Chlastací hry a léčba kocoviny, Bliss Dominic

Alkohol nám na jedné straně poskytuje jeden z nejskvělejších druhů zábavy, jakou si dovedeme představit – hry s alkoholem, které jsou představeny v této knize. Na druhé straně vyvolává krušné bolesti hlavy a nevolnost, které nás vedou k přísahám, že se „toho“ už nikdy
Z Radčina rodinného receptáře - Jak vařit úsporně bez lepku, mléka a jiných alergenů - Radka Vrzalová
390,00 €

Z Radčina rodinného receptáře - Jak vařit úsporně bez lepku, mléka a jiných alergenů - Radka Vrzalová

Z Radčina rodinného receptáře - Jak vařit úsporně bez lepku, mléka a jiných alergenů - Radka Vrzalová, Vydavateľ: Grada, Väzba: Knihy viazané, Počet strán: 160, Rok vydania: 2022 Přejete si vařit jednoduše a úsporně, a přesto sestavit vynikající bezlepkový jídelníček, na
Radčina kuchařka bez lepku 2 - Se spoustou rad a receptů i bez mléka a vajec - Radka Vrzalová
288,00 €

Radčina kuchařka bez lepku 2 - Se spoustou rad a receptů i bez mléka a vajec - Radka Vrzalová

Radka Vrzalová přináší vynikající bezlepkové i bezmléčné recepty. Již se trochu orientujete na „bezlepkovém trhu“, ale rádi byste svůj jídelníček obohatili? Druhý díl kuchařky vám přináší velké množství nápadů, které zpestří vaše snídaně, obědy i večeře
Praktický průvodce pistolnice, Valášek Dominik
99,00 €

Praktický průvodce pistolnice, Valášek Dominik

Máte někdy chuť „jenom tak si zastřílet“, ale nevíte, jak udělat první krok? Máte strach, že svět zbraní a střelnic je doménou mužů? Odhoďte obavy a nechte se přesvědčit, že holky můžou střílet taky. Ať už chcete zbraň k sebeobraně, jako nový koníček, nebo
Nakladatelství Grada Posilňovanie s vlastným telom (M. a H. Jarkovská)
254,00 €

Nakladatelství Grada Posilňovanie s vlastným telom (M. a H. Jarkovská)

M. a H. Jarkovská Súbor posilňovacích cvičení pre tréning doma aj v posilňovni. Prepracované vydanie najúspešnejšej knihy o posilňovaní s vlastným telom je doplnené o cviky na spevnenie stredu tela – tzv. core tréning. Známa propagátorka, trénerka fitness a aerobiku Helena
Nakladatelství Grada Športová výživa (Nancy Clarková)
339,00 €

Nakladatelství Grada Športová výživa (Nancy Clarková)

Nancy Clarková Pre športovcov, nešportovcov aj pre osoby snažiace sa o úpravu váhy. U Grady 4. vydanie Športovej výživy autorky Nancy Clark. Dostanete tie najlepšie rady od medzinárodne uznávanej odborníčky na výživu. Či už športujete vrcholovo, alebo sa len zaujímate o zdravý
Trh fotbalových hráčů - Vývoj, pravidla a fungování - Jiří Novotný
254,00 €

Trh fotbalových hráčů - Vývoj, pravidla a fungování - Jiří Novotný

Trh fotbalových hráčů - Vývoj, pravidla a fungování, Vydavateľ: Grada, Väzba: Paperback, Počet strán: 96, Rok vydania: 2023 Tato ojedinělá publikace se zabývá trhem fotbalových hráčů v Evropě. Primárním produktem profesionálních fotbalových klubů je fotbalové utkání se
Jídlo není nepřítel - Michala Jendruchová
129,00 €

Jídlo není nepřítel - Michala Jendruchová

Anorexie jako závažná porucha příjmu potravy je alarmujícím fenoménem dnešní doby, který si občas vybírá oběti na životě. Autorka knihy, novinářka Michala Jendruchová, která si sama peklem anorexie prošla, čtenářům předkládá autentické výpovědi lidí, kteří bojují
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat, Pichlerová Dita
169,00 €

Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat, Pichlerová Dita

Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo. | | Lhali bychom, kdybychom vám tvrdili, že boj s nadváhou bude nyní
Klasické masáže - Tesař Vlastimil
203,00 €

Klasické masáže - Tesař Vlastimil

Pro dokonalou masáž je důležitá nejen zručnost, ale i správné postupy a citlivé vnímání pocitů. Kniha přináší ucelený přehled sedmi základních skupin masérských hmatů klasické masáže. Klasická (zdravotní) masáž se provádí na nemocných i zdravých jedincích. Na
Nakladatelství Grada Výživa pre fitness a kulturistiku (Ivan Mach, Jiří Borkovec)
186,00 €

Nakladatelství Grada Výživa pre fitness a kulturistiku (Ivan Mach, Jiří Borkovec)

Mach, Borkovec Základné výživové pravidlá platné najmä pre športovcov v oblasti fitness a kulturistiky. Kniha je určená ako aktívne športujúcim, tak trénerom, cvičiteľom, inštruktorom a poradcom vo fitness a kulturistike, aby im uľahčila orientáciu v záležitostiach
Štědrý bylinářův rok II. - Zuzana Švédová
679,00 €

Štědrý bylinářův rok II. - Zuzana Švédová

Štědrý bylinářův rok II. - Zuzana Švédová, Vydavateľ: Grada, Väzba: Knihy viazané, Počet strán: 424, Rok vydania: 2022 Jsou místa na zemi, která jsou posvátná, jen si k nim dojít, nechat se jimi okouzlit. Rostou tu bylinky a ševelí vítr, jiskří prameny čistých studánek,
Sportovní výživa do kapsy nejen pro fitness a kulturistiku - Mach Ivan
127,00 €

Sportovní výživa do kapsy nejen pro fitness a kulturistiku - Mach Ivan

Stručné základy sportovní výživy | Nutriční hodnoty základních potravin | Kompas základních vitaminů a minerálních látek | Maso v kulturistice a fitness, nutriční hodnoty | Základní suplementy užívané ve fitness a kulturistice | Proteinové doplňky stravy | Biochemické vyšetření
Skryté příčiny únavy a nedostatku energie, Gundry Steven R.
280,00 €

Skryté příčiny únavy a nedostatku energie, Gundry Steven R.

Doktor Steven Gundry, autor knih Skryté nebezpečí zdravých potravin a Skryté tajemství dlouhověkosti, přináší revoluční program, který pomáhá zvýšit hladinu psychické i fyzické energie. | | Doktor Gundry ve svých bestsellerech nabízí průlomové názory na zdraví, píše
Štědrý bylinářův rok - Zuzana Švédová
509,00 €

Štědrý bylinářův rok - Zuzana Švédová

Láká vás obout si sedmimílové boty, které vás přivedou na místa, kde voní bylinky, zelenají se stromy a zurčí potok plný ryb? Vězte, že taková místa jsou všude na zemi. Často jsou nenápadná, ukrytá, i když jsou nablízku. Kvete tam mateřídouška a voní tužebník,
Nakladatelství Grada Kompenzačné cvičenia (Marta Bursová)
212,00 €

Nakladatelství Grada Kompenzačné cvičenia (Marta Bursová)

Marta Bursová Uvoľňovacie, naťahovacie a posilňovacie liečebné cvičenia. Zbavte sa bolestí chrbta! Jedinečná publikácia predkladá všetkým kondičným, výkonnostným i vrcholovým športovcom viac ako 90 vhodných uvoľňovacích, naťahovacích i posilňovacích kompenzačných
Lymfatické masáže - Manuální lymfodrenáž celého těla - Tesař Vlastimil
186,00 €

Lymfatické masáže - Manuální lymfodrenáž celého těla - Tesař Vlastimil

Ojedinělá publikace, určená především masérům mimo oblast zdravotnictví, přináší názorně ilustrovaný popis hmatů lymfatické masáže, která je nejlepší terapií lymfatických otoků – lymfedémů. Lymfedém je závažné onemocnění, které zatěžuje nemocné jak po
Moje první opravdová kuchařka - Ája Drahokoupilová
484,00 €

Moje první opravdová kuchařka - Ája Drahokoupilová

Ája Drahokoupilová je patnáctiletá nadšená kuchařka, která se v kuchyni pohybuje opravdu od dětství. Začínala tím, že si jako malá hrála s vařečkami, miskami a hrnci, a jak rostla, pletla se mámě do vaření víc a víc. Ve třech letech pomáhala obalovat řízky, v první
Radčina kuchařka bez lepku - Se spoustou rad a receptů i bez mléka a vajec - Radka Vrzalová
424,00 €

Radčina kuchařka bez lepku - Se spoustou rad a receptů i bez mléka a vajec - Radka Vrzalová

Objevila se ve vaší rodině celiakie či alergie na lepek? Nevíte, co vařit a jaké potraviny nakupovat? Nevěšte hlavu a inspirujte se více než stovkou vynikajících bezlepkových i bezmléčných receptů jak na snídaně, hlavní jídla, lehké večeře, tak i pečivo a moučníky
Veganská kuchařka - 50 báječných receptů - Monika Ševčíková
161,00 €

Veganská kuchařka - 50 báječných receptů - Monika Ševčíková

Ať už jste vegetariány, začínáte s veganskou stravou nebo máte chuť přidat do své stravy více zeleniny a ovoce, tato kuchařka pro vás bude tou pravou inspirací. Vyberete si z více než 50 zdravých receptů, které se skládají čistě ze zeleniny, ovoce, luštěnin a
Nakladatelství Grada 264 cvičení na veľkej lopte (Helena Jarkovská)
212,00 €

Nakladatelství Grada 264 cvičení na veľkej lopte (Helena Jarkovská)

Helena Jarkovská Zásobník cvikov na posilňovanie problematických partií a naťahovanie svalov. Po veľkom úspechu prvej knihy o cvičení na veľkej lopte autorka vybrala a usporiadala 264 cvikov vhodných na posilňovanie problémových partií a naťahovanie skrátených svalov
Raw food jako zážitek - Užívej si pestrost živé stravy každý den! - Eva Peršinová
2od 6,58 €

Raw food jako zážitek - Užívej si pestrost živé stravy každý den! - Eva Peršinová

Chcete se dozvědět, jak nám prospívá živá strava, která se stala fenoménem poslední doby v oblasti zdravé výživy po celém světě? Začínáte s živou stravou, znáte její skvělé zdravotní přínosy a rádi byste zvýšili její celkové množství ve svých jídelníčcích? Pak
Fit recepty pro každého - Tereza Kalašová
99,00 €

Fit recepty pro každého - Tereza Kalašová

Kuchařka, která vás naučí zdravě vařit, ale hlavně zdravě jíst a vymanit se z koloběhu hubnutí a tloustnutí. | | Čeká na vás přes 130 originálních receptů různého zaměření, ze kterých si vybere opravdu každý, neboť odpovídají specifickým potřebám stravovacích
Zamilujte si svou kuchyň - Michaela Kramolišová, Markéta Popovičová
199,00 €

Zamilujte si svou kuchyň - Michaela Kramolišová, Markéta Popovičová

Zamilujte si svou kuchyň - Michaela Kramolišová, Markéta Popovičová, Vydavateľ: Grada, Väzba: Knihy viazané, Počet strán: 184, Rok vydania: 2022 Kuchyně bývá považována za srdce domova. Aby také ne! Vždyť láska prochází právě žaludkem. Aby však náš domov působil
Skryté nebezpečí zdravých potravin - Pro - Steven R. Gundry
365,00 €

Skryté nebezpečí zdravých potravin - Pro - Steven R. Gundry

Jíte dostatek zeleniny, ovoce, luštěnin a dalších potravin, které jsou považovány za zdravé, a přesto vás trápí zdravotní potíže a přibíráte na váze? Chcete se vyléčit i z nemocí, s nimiž si západní medicína neví rady? Pomoc najdete v této knize! | | Průlomový
Zamilujte si svůj domov - Michaela Kramolišová, Markéta Popovičová
271,00 €

Zamilujte si svůj domov - Michaela Kramolišová, Markéta Popovičová

Umýt, vyprat, vyžehlit, pofoukat, pohladit, pomazlit, uklidit, utřít, zamést, vyzvednout, zalepit, uvařit, nezapomenout... Tisíc úkolů. Každý den. Ráno vstát, a večer padnout únavou. Je tohle domov? Má to vůbec nějaký smysl dělat něco, co skoro nikdo nevidí a málokdo to
Superpotraviny - Sousto za soustem ke zdraví - Kristýna Malinowská
99,00 €

Superpotraviny - Sousto za soustem ke zdraví - Kristýna Malinowská

Kristína Malinowská Odhaľte topí superpotravín spoločne s nutričnou špecialistkou. Svet potravín je ďaleko spletitejší a pozoruhodnejší, než by sa na prvý pohľad mohlo zdať, a ponúka oveľa viac než iba palivo pre naše telo. A čo potom, keď si posvietime na takzvané
Nakladatelství Grada Cviky na vašu bolesť (Kamil Ramík)
169,00 €

Nakladatelství Grada Cviky na vašu bolesť (Kamil Ramík)

Kamil RamíkCviky pre rýchlu a účinnú úľavu od bolesti. Bol vás chrbát z večného sedenia pri počítači alebo státí v práci? Máte bolesti po úraze či natiahnuté svaly z cvičenia, bolesti hlavy, krku, chrbtice, nôh, ramien a pod.? Nezúfajte a spolu s nami si zacvičte pod
Láskyplné hubnutí - Psychologický a výživový průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy - Zuzana Douchová
297,00 €

Láskyplné hubnutí - Psychologický a výživový průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy - Zuzana Douchová

Zuzana Douchová Psychologický a výživový sprievodca chudnutím pre ženy. Psychologický a výživový sprievodca chudnutím a zdravým životným štýlom pre ženy. Táto kniha je oveľa viac než len ďalší návod na chudnutie, pretože ju napísala žena, psychologička a nutričná
Fitness výživa - Power Eating program, druhé vydání - Susan Kleiner
322,00 €

Fitness výživa - Power Eating program, druhé vydání - Susan Kleiner

Susan Kleiner Je určená silovým športovcom, fitness, výživovým poradcom a trénerom. Nové, doplnené vydanie bestselleru o výžive pre fitness. Program Power Eating od Susan Kleinerovej, určený všetkým športovcom silových disciplín, vyznávačom fitness, výživovým poradcom a
Nakladatelství Grada Cvičenie na boľavý chrbát (Daniela Stackeová)
183,00 €

Nakladatelství Grada Cvičenie na boľavý chrbát (Daniela Stackeová)

Daniela Stackeová Trápi Vás bolesti chrbta? Potom je táto publikácia určená aj Vám. V úvode knihy sú stručne vysvetlené príčiny bolestí chrbta, možnosti ich terapie a autoterapie a význam pohybovej aktivity v ich liečbe. Čitatelia sa zoznámia aj s možnosťami autodiagnostiky
Výživa pro maximální sportovní výkon - správně načasovaný jídelníček - Skolnik Heidi, Chernus Andrea
271,00 €

Výživa pro maximální sportovní výkon - správně načasovaný jídelníček - Skolnik Heidi, Chernus Andrea

Skolnik, ChernusOptimálne načasovanie príjmu živín pre maximalizáciu športového výkonu.Každého človeka vyznávajúceho aktívny životný štýl často trápi otázka kedy a čo jesť. A práve nutričný timing (teda optimálne načasovanie príjmu tých správnych živín)
Zobraziť všetky produkty Športové