Ceny a dostupnosť sa môžu meniť aj niekoľko krát za deň. Skontrolujte si aktuálne údaje priamo v e-shopoch. Všetky dostupné farby a veľkosti nájdete priamo v e-shopoch.
Populárně napsaná příručka přináší přehled možností jak zlepšovat fyzickou kondici a formovat postavu ve fitness centru. Své konkrétní programy pro cvičení s různou intenzitou a cílovým zaměřením – hubnout, zvyšovat či udržovat kondici, nabývat svalovou hmotu – zde najdou muži i ženy všech věkových kategorií. Teoretická část knihy přináší základní informace o silovém tréninku a jeho variantách, o možnostech aerobních činností ve fitcentru, o nutnosti a metodách strečinku, dále o principech správné sportovní výživy včetně rozčlenění a popisu výživových doplňků i anabolických stimulantů. Hlavní část obsahuje ilustrovaný soubor více 133 různých posilovacích a protahovacích cviků s jejich popisem a následně z nich vytvořené různé varianty tréninkových programů.
Produkt Osobní trenér, Pavluch Lukáš popisuje EAN kód 9788024765662.
Kategória | Fitness, Knihy |
EAN | 9788024765662 |
Populárně napsaná příručka přináší přehled možností jak zlepšovat fyzickou kondici a formovat postavu ve fitness centru. Své konkrétní programy pro cvičení s různou intenzitou a cílovým zaměřením – hubnout, zvyšovat či udržovat kondici, nabývat svalovou hmotu – zde
Již třetí z řady velmi úspěšných titulů, ve kterých vám „osobní trenér“ pomáhá najít optimální pohybový režim. Tentokrát vám autor, zkušený trenér fitness, přináší komplexní pohled na cvičení a péči o vlastní tělo. Publikace je určena všem, kteří chtějí
Autoři, mistři světa ve sportovním aerobiku, připravili osvědčený soubor cviků, který pomůže každému zájemci zlepšit fyzickou kondici a zformovat postavu při individuálním i skupinovém cvičení s vlastním tělem a s expandery. Kniha obsahuje více než 150 různých
Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením ta pu, ovlivňujeme
Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme
Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné
Kvalitní Váha osobné ESPERANZA Fitness EBS016K z kategorie Biela technika | Zdravie a starostlivosť o telo | Osobné váhy
Skvělý pomocník pro cvičení pánevního dna. Jednoduchým cvičením 5 minut denně posílíte svaly pánevního dna. Brzy budete mít tyto svaly výrazně silnější a budete se moci opět bezstarostně smát. Pomáhá nejen při inkontinenci, ale také při hemeroidech
SENCOR osobná fitness váha SBS 5051WH | | Charakteristika SENCOR osobná fitness váha SBS 5051WH: | | | Ultra Slim Design (výška iba 20 mm) | Sklenený povrch pre jednoduché čistenie | Tvrdené bezpečnostné sklo (6 mm) | Extra veľký LCD displej (74 × 28,5 mm) | Funkcia merania BMI | Funkcia
Smart hodinky Amazfit Bip 3 Black:Smart hodinky Amazfit Bip 3 – osobný fitness tréner na vašom zápästíŠtýlové smart hodinky Amazfit Bip 3 ponúkajú pokročilé fitness funkcie na sledovanie dennej aktivity vrátane merania tepovej frekvencie, okysličenia krvi či monitoringu spánku. K
Ak patríte medzi vyznávačov zdravého životného štýlu, nemala by vám doma chýbať osobná váha. Táto okrem hmotnosti meria aj obsah telesného tuku i vodu podľa princípu BIA, Body Mass Index, bazálny metabolizmus a odporúčanú dennú dávku kalórií. | Funkcia Auto-On umožňuje
Inteligentná váha pre inteligentnú domácnosť | | | Múdra osobná diagnostická váha Salente SlimFit s prepojením do mobilnej aplikácie cez Bluetooth vám umožní sledovať prehľadne vývoj telesnej hmotnosti pri športovaní, diétach aj v bežnom živote. Váha meria a následne analyzuje
SENCOR SBS 7000 osobná váha: | | | | | Fitness váha na meranie hmotnosti / telesného tuku / vody / svalstva | Váživosť do 180 kg (rozlíšenie 100 g) | Rozsah merania tuku: 3% - 50% (rozlíšenie 0,1%) | Rozsah merania vody: 25% - 75% (rozlíšenie 0,1%) | Rozsah merania svalstva: 25% - 75%
SENCOR Osobná váha SBS 8000BK | | Charakteristika SENCOR Osobná váha SBS 8000BK: | | | Osobná Fitnes váha | Bluetooth 4.0 | Aplikácia Sencor: | Profily pre viacerých používateľov | Možnosť nastavenia 14 jazykov: EN, CZ, SK, HU, PL, RU, HR, IT, ES, FR, DE, PT, AR, GR | História
Chytrá osobná fitness váha | Sencor SBS 8002BK | | Aplikácia Sencor HOME - Bluetooth pripojenie pre iOS a Android | Pripojenie k Google Fit a Apple Health | Možnosť vytvorenia profilov pre viacerých používateľov | História meraní | Analýza meraní | Počíta BMI, % tuku, % vody, % svalov, %
Smart hodinky Amazfit Bip 3 Blue:Smart hodinky Amazfit Bip 3 – osobný fitness tréner na vašom zápästíŠtýlové smart hodinky Amazfit Bip 3 ponúkajú pokročilé fitness funkcie na sledovanie dennej aktivity vrátane merania tepovej frekvencie, okysličenia krvi či monitoringu spánku. K
Inteligentná váha pre inteligentnú domácnosť | | | Múdra osobná diagnostická váha Salente SlimFit s prepojením do mobilnej aplikácie cez Bluetooth vám umožní sledovať prehľadne vývoj telesnej hmotnosti pri športovaní, diétach aj v bežnom živote. Váha meria a následne analyzuje
Smart hodinky Amazfit Bip 3 Pink:Smart hodinky Amazfit Bip 3 – osobný fitness tréner na vašom zápästíŠtýlové smart hodinky Amazfit Bip 3 ponúkajú pokročilé fitness funkcie na sledovanie dennej aktivity vrátane merania tepovej frekvencie, okysličenia krvi či monitoringu spánku. K
Osobná váha Rossmax WF260:Are you trying to keep up your fitness? Would you like to find out how much fat your body contains, or what your BMI is? You don’t need to see a doctor to find out these values, with the Rossmax WF260 you can do it from the comfort of your own home. These
Expandér značky Spokey. Osobní tréneri a profesionálni športovci sa zhodujú, že cvičenia s fitness gumami sú nevyhnutné pri budovaní formy a udržiavaní vlastnej kondície. Vďaka nim obohatíte svoj tréning a zapojíte svaly, na ktorých Vám záleží. Fitness gumy môžu
SENCOR osobná váha SBS 6015BK | | Charakteristika SENCOR osobná váha SBS 6015BK: | | | Meria percentuálny obsah telesného tuku, vody, svalstva a kostí | Funguje aj ako klasická váha na bežné váženie postavy | Funkcia Auto-On (váži ihneď po nastúpení na váhu) | Dotykové ovládacie senzory
Kniha s DVD o cvičení ve fitness centru je určena jak úplným začátečníkům, tak i pokročilejším cvičencům, kteří si chtějí rozšířit své znalosti. Jejím cílem je poskytnout dostatek informací, s jejichž pomocí budou čtenáři schopni začít samostatně a pravidelně