Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základoch (Paidotribo)

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základoch (Paidotribo)

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základoch (Paidotribo)

Ceny a dostupnosť sa môžu meniť aj niekoľko krát za deň. Skontrolujte si aktuálne údaje priamo v e-shopoch. Všetky dostupné farby a veľkosti nájdete priamo v e-shopoch.

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základoch (Paidotribo) - popis produktu

Paidotribo Zoznámi Vás s tradíciou jogy z praktického aj vedeckého hľadiska. Jóga na anatomických základoch je celistvé dielo, ktoré Vás zoznámi s tradíciou jogy z praktického aj vedeckého hľadiska. Svoje si v ňom nájdu študenti, učitelia, praktizujúci aj tí, ktorí sa s týmto prastarým učením ešte len zoznamujú. Kniha v sebe spája modernú vedu aj tradíciu. Dozviete sa v nej o histórii jogy – vrátane výkladu klasických textov. Objavíte v nej 50 klasických jogových pozícií (ásan) aj ich modifikácie pre bezpečnejšie prevedenie. Zistíte, ako správne dýchať, k tomu Vám dopomôžu základné dychové cviky (pránájáma). Ale nezabúda sa na iný dôležitý aspekt jogy – vnútorný rozvoj človeka.

Okrem zrozumiteľného, informatívneho textu kniha obsahuje tiež anatomický a fyziologický popis ľudského tela a relevantné informácie o energetickej anatómii – inými slovami, výklad ľudského tela a čakier.

U každej ásany nájdete upozornenie na prípadné zdravotné komplikácie, ale aj informácie o jej fyzických, psychologických aj energetických prínosoch. Ásany sprevádza fotografie s jednotlivými cvikmi aj anatomické kresby, ktoré detailne znázorňujú hlavné svaly, ktoré sa pri danej pozícii zapájajú.

Vďaka výkladu relaxácie, muder a meditačných praktík Vám kniha Jóga na anatomických základoch umožní preniknúť hlbšie do tejto náuky a pomocou fyzickej disciplíny Vám pomôže prežiť si jogu ako duchovnú disciplínu.

Poznámka vydavateľa: Vážení čitatelia, na strane 42 pri prvej čakre MÚLÁDHÁRA sú chybne uvedené údaje. Správnu verziu tejto strany prikladáme na stiahnutie . Veľmi sa za túto chybu ospravedlňujeme. Grada

Základné údaje o knihe:

  • úplný názov: Jóga na anatomických základoch
  • autor: Editorial Paidotribo, text: Mireia Patiňo Coll
  • vydavateľstvo: Grada
  • rok vydania: 2020
  • počet strán: 144
  • rozmer: 208 x 274 mm
  • typ: brožovaná bez prebalu lesklá

Produkt Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základoch (Paidotribo) má priradený EAN kód 9788027125814.

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základoch (Paidotribo) - parametre produktu

Autor
KategóriaKnihy
EAN9788027125814

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základoch (Paidotribo) - história ceny a dostupnosti

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základoch (Paidotribo) - ďalšie zaujímavé produkty

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základoch (Paidotribo) - ako nakúpiť najvýhodnejšie?