Pri nadmernom slnení, zvýšenej telesnej námahe, športe či zmene stravovacích návykov počas cestovania, môže dôjsť k zníženiu množstva tekutín v organizme. V takom prípade je vhodné zabezpečiť ich dostatočný prísun formou nápoja s vyváženým obsahom minerálnych látok