Moderný nordic walking - Lucia Okoličányová

Moderný nordic walking - Lucia Okoličányová

Moderný nordic walking - Lucia Okoličányová

Market24.sk

Moderný nordic walking - Lucia Okoličányová
12,26 €
Do obchodu

PantaRhei.sk

Skontrolovať

Ceny a dostupnosť sa môžu meniť aj niekoľko krát za deň. Skontrolujte si aktuálne údaje priamo v e-shopoch. Všetky dostupné farby a veľkosti nájdete priamo v e-shopoch.

Moderný nordic walking - Lucia Okoličányová - popis produktu

Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoordinovanú chôdzu s paličkami, naučte sa nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektívna a zábavná cesta k zdokonaleniu kondície bez ohľadu na vek, pohlavie alebo telesnú zdatnosť. Jednoducho a zrozumiteľne napísaná praktická príručka predstavuje ideálny návod pre úplných začiatočníkov, ale aj skvelú pomôcku pre pokročilých walkerov či inštruktorov. Detailne opisuje správnu techniku a cvičenia, približuje zdravotné benefity, ponúka množstvo rád i skúseností z praxe aj individuálne tréningové návody. Kniha je bohato ilustrovaná farebnými fotografiami. Lucia Okoličányová je zakladateľka nordic walkingu na Slovensku a prezidentka slovenskej asociácie, ktorá školí národných trénerov. Na svetovom kongrese nordic walkingu v roku 2015 bola vyhodnotená ako inštruktorka s najlepšou technikou na svete.

Produkt Moderný nordic walking - Lucia Okoličányová je označený EAN kódom 9788055631806.

Moderný nordic walking - Lucia Okoličányová - parametre produktu

Autor
KategóriaHorolezectvo
EAN9788055631806

Moderný nordic walking - Lucia Okoličányová - história ceny a dostupnosti

Moderný nordic walking - Lucia Okoličányová - ďalšie zaujímavé produkty

Moderný nordic walking - Lucia Okoličányová
12,26 €

Moderný nordic walking - Lucia Okoličányová

Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoordinovanú chôdzu s paličkami, naučte sa nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektívna a zábavná cesta k zdokonaleniu kondície bez ohľadu na vek, pohlavie alebo telesnú
Moderní nordic walking - Lucia Okoličányová
10,62 €

Moderní nordic walking - Lucia Okoličányová

Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s holemi a naučte se nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektivní a zábavná cesta k zdokonalení kondice bez ohledu na věk, pohlaví nebo tělesnou
Nordic walking palice inSPORTline Potosi
33,90 €

Nordic walking palice inSPORTline Potosi

Nordic walking palice inSPORTline Potosi sú moderné palice z ľahkého hliníkového materiálu. Výhodou je protišmyková rukoväť, ktorá je vyrobená z korku a padne dobre do dlane. Naviac je vybavená pútkom s nastaviteľnou dĺžkou, fixujícim ruku pri väčšom zábere. Palice sú
NILS Extreme NW 802 nordic walking palice
2od 14,40 €

NILS Extreme NW 802 nordic walking palice

Nordic Walking je šport, ktorý komplexne rozvíja svalový systém a výrazne zlepšuje efektivitu nášho tela. Pri chôdzi s palicami pracujúce svaly zadku, dolných končatín, stehien a svaly paží, ramien, hrudníka a brucha. Zapojenie tak veľké svalové skupiny, má pozitívny vplyv na
NILS Extreme NW 608 nordic walking palice
2od 14,40 €

NILS Extreme NW 608 nordic walking palice

Nordic Walking je šport, ktorý komplexne rozvíja svalový systém a výrazne zlepšuje efektivitu nášho tela. Pri chôdzi s palicami pracujúce svaly zadku, dolných končatín, stehien a svaly paží, ramien, hrudníka a brucha. Zapojenie tak veľké svalové skupiny, má pozitívny vplyv na
Nordic Walking palice NILS Extreme NW 602
2od 12,60 €

Nordic Walking palice NILS Extreme NW 602

Nordic Walking je šport, ktorý komplexne rozvíja svalový systém a výrazne zlepšuje efektivitu nášho tela. Pri chôdzi s palicami pracujúce svaly zadku, dolných končatín, stehien a svaly paží, ramien, hrudníka a brucha. Zapojenie tak veľké svalové skupiny, má pozitívny vplyv na
SPOKEY - WIND Palice Nordic Walking 2-dielne, Easy click glove systém, čierny mat
4od 22,71 €

SPOKEY - WIND Palice Nordic Walking 2-dielne, Easy click glove systém, čierny mat

Nordic walking poles Spokey WIND: | - they are adapted to professional Nordic Walking - they provide excellent support and weigh only 480 g, | - they can be folded and adjusted to any height of the sticks in the range of 105-135 cm, thanks to which you can adjust the length of the sticks exactly
Trekingové palice NILS NW 603 Nordic Walking
2od 14,40 €

Trekingové palice NILS NW 603 Nordic Walking

Nordic Walking je šport, ktorý komplexne rozvíja svalový systém a výrazne zlepšuje efektivitu nášho tela. Pri chôdzi s palicami pracujúce svaly zadku, dolných končatín, stehien a svaly paží, ramien, hrudníka a brucha. Zapojenie tak veľké svalové skupiny, má pozitívny vplyv na
Leki vak na nordic walking palice black-white 140 cm 364320001
19,90 €

Leki vak na nordic walking palice black-white 140 cm 364320001

Leki vak na nordic walking palice black-white 140 cm 364320001 ZÁKLADNÉ INFORMÁCIETaška na palice na nordic walking s nastaviteľným ramenným popruhom, zapínaním na hornú pracku, trinástimi vonkajšími bočnými pútkami na pripevnenie a popruhmi na batožinu.Dĺžka: 140 cm Lyžovanie
NILS Extreme NW 607 nordic walking palice modré
13,32 €

NILS Extreme NW 607 nordic walking palice modré

Nordic Walking palice NILS Extreme NW 607 Nordic Walking je šport, ktorý komplexne rozvíja svalový systém a výrazne zlepšuje výkonnosť nášho tela . Pri chôdzi s palicami pracujúce svaly zadku, dolných končatín, stehien a svaly paží, ramien, hrudníka a brucha. Zapojenie tak
NILS Extreme NW 106 nordic walking palice
33,09 €

NILS Extreme NW 106 nordic walking palice

Nordic Walking je šport, ktorý komplexne rozvíja svalový systém a výrazne zlepšuje efektivitu nášho tela. Pri chôdzi s palicami pracujúce svaly zadku, dolných končatín, stehien a svaly paží, ramien, hrudníka a brucha. Zapojenie tak veľké svalové skupiny, má pozitívny vplyv na
KLARFIT Oviedo TX Elite, nordic walking palice, 80 % karbón, 100 – 130 cm, korkové rukoväte
38,90 €

KLARFIT Oviedo TX Elite, nordic walking palice, 80 % karbón, 100 – 130 cm, korkové rukoväte

Ľahké a vyťahovacie palice na nordic walking Oviedo TX Elite od spoločnosti Klarfit Superletic: na svižný pohyb po lesných a turistických chodníkoch či v mestskom prostredí.Nordic walking palice Oviedo TX Elite od spoločnosti Klarfit Superletic s veľmi vysokým podielom karbónu až
SPOKEY - MEADOW Hole Nordic Walking 2-dielne, systém anti-shock, modro-lososove
3od 17,59 €

SPOKEY - MEADOW Hole Nordic Walking 2-dielne, systém anti-shock, modro-lososove

Nordic Walking Spokey MEADOW sticks: | - are a great choice for those who are new to Nordic Walking, | - have the possibility of folding (after folding they have a length of 85 cm) and regulation of the height of the sticks in the range of 105-135 cm, | - are equipped with an anti-shock absorbing system
Silva WALKING POLES Nordic walking palice, vínová, veľkosť
39,95 €

Silva WALKING POLES Nordic walking palice, vínová, veľkosť

Teleskopické hliníkové palice Silva pro nordic walking. Jednoducho nastaviteľná dĺžka palíc v rozmedzí 105 až 140 cm
Gabel NORDIC TECH 80 Palice na nordic walking, čierna, veľkosť
46,95 €

Gabel NORDIC TECH 80 Palice na nordic walking, čierna, veľkosť

Palice na nordic walking Gabel NORDIC TECH 80 sú vyrobené z kvalitného, odolného a zároveň ľahkého materiálu. Ergonomické držadlo je vybavené systémom Nordic Click System, ktorý umožňuje rýchle a pohodlné pútka obyčajným stlačením tlačidla. Rukoväť Dual Cork je ideálna na
Gabel NORDIC TECH 60 Palice na nordic walking, strieborná, veľkosť 110 - 125
59,95 €

Gabel NORDIC TECH 60 Palice na nordic walking, strieborná, veľkosť 110 - 125

Palice na nordic walking Gabel NORDIC TECH 60 sú vyrobené z kvalitného, odolného a zároveň Ľahkého materiálu. Ergonomické držadlo je vybavené systémom Nordic Click System, ktorý umožňuje rýchle a pohodlné pútka obyčajným stlačením tlačidla. Rukoväť Dual Cork je ideálna
1 pár palíc na nordic walking
19,99 €

1 pár palíc na nordic walking

Nordic walking prináša Vášmu zdraviu trikrát viac ako jednoduchá chôdza bez palíc. VytrvalosťRoztiahnuteľné do 135 cmIdeálne pri zdravotných potiažach s kolenami a chrbtomAktivujú svalstvoPre každý vekkaždú ročnú dobu
SPOKEY - MEADOW II Hole Nordic Walking 2-dielne, systém anti-shock, čierno-modré se zelenou
3od 17,18 €

SPOKEY - MEADOW II Hole Nordic Walking 2-dielne, systém anti-shock, čierno-modré se zelenou

How to get started with Nordic Walking? Nordic Walking SPOKEY MEADOW II sticks are a combination of good design and the highest quality. | | Outdoor activities are very valuable for health. Walks with Nordic Walking poles were created for enthusiasts and beginners of this sports discipline. Not only
SPOKEY - MEADOW Hole Nordic Walking 2-dielne, systém anti-shock, strieborno-modré
4od 17,18 €

SPOKEY - MEADOW Hole Nordic Walking 2-dielne, systém anti-shock, strieborno-modré

Outdoor activities are very valuable for health. Walks with Nordic Walking poles were created for enthusiasts and beginners of this sports discipline. Not only do you activate the muscles of your whole body while you are well-being, but you also oxygenate your body. The walking technique helps
Nordic walking palice inSPORTline Slogen
34,90 €

Nordic walking palice inSPORTline Slogen

Ľahké hliníkové palice inSPORTline Slogen sú skvelé na Nordic Walking, pokojne si s nimi ale môžete vyjsť aj na pohodovú prechádzku! Majú trojdielnu teleskopickou konštrukciu, takže si ich nastavíte podľa potreby v rozmedzí 64 - 135 cm a vďaka rýchloupínaciemu systému
Trekingové palice SPARTAN Nordic Walking - modré
14,80 €

Trekingové palice SPARTAN Nordic Walking - modré

Trekingové palice SPARTAN Nordic Walking v modrej farbe. Technické dáta: | | 2-sekčné | balenie obsahuje jeden pár | materiál aluminium | materiál rukoväťou korok | mäkká úchytka s remienkom | maximálna dĺžka 130 cm | dĺžka po zložení 80 cm | hmotnosť (2 hole) 520 g
Spokey NEATNESS II Hole Nordic Walking 2-dielne, anti-shock system, white-grey
2od 21,72 €

Spokey NEATNESS II Hole Nordic Walking 2-dielne, anti-shock system, white-grey

Nordic walking poles Spokey NEATNESS II: | - provide support during long trips - they are equipped with a shock-absorbing system - AntiShock, which dampens vibrations arising during walking, | - have the possibility of folding and adjusting the height of the sticks in the range of 105-135 cm, thanks to
SPOKEY - MEADOW II Hole Nordic Walking 2-dielne, systém anti-shock, čierno-zelené s modou
2od 21,99 €

SPOKEY - MEADOW II Hole Nordic Walking 2-dielne, systém anti-shock, čierno-zelené s modou

How to get started with Nordic Walking? Nordic Walking SPOKEY MEADOW II sticks are a combination of good design and the highest quality. | | Outdoor activities are very valuable for health. Walks with Nordic Walking poles were created for enthusiasts and beginners of this sports discipline. Not only
NILS - PALICE NA NORDIC WALKING A TREKING EXTREME NW-TK 19
2od 34,98 €

NILS - PALICE NA NORDIC WALKING A TREKING EXTREME NW-TK 19

Trekingové palice NILS NW-TK19 trekingové palice:Pri horských túrach určite oceníte trekingové palice NILS. Unisex trekové palice sú vhodné pre nadšených milovníkov turistických výletov, pretože pomáhajú udržať stabilitu a tlmia otrasy pri zostupoch. Vďaka teleskopickému

Moderný nordic walking - Lucia Okoličányová - ako nakúpiť najvýhodnejšie?

Horolezectvo