Arália mandžuská je liečivá rastlina, ktorá je často využívaná ako náhrada ženšenu. Je ďalším v rade bylinných adaptogénov ktoré stimulujú centrálny nervový systém. | Odporúča sa pri fitnes pri cvičeniach zameraných na svalovú silu, pri únave a taktiež v
Pri čistení krvi a pri problémoch s kožou. Lopúch je výborná liečivá rastlina v dermatológii. Užíva sa pri akné, vyrážkach, ekzémoch a rôznych dermatitídach. | Lopúch sa odporúča taktiež, ak potrebujete stimulovať prirodzené obranné mechanizmy a posilniť odolnosť
Valeriána lekárska je veľmi používaná liečivá rastlina v prírodnom liečiteľstve. Pôsobí ako sedatívum. Práve v dôsledku civilizačných vplyvov, nachádza čoraz častejšie svoje uplatnenie medzi ľuďmi. | Odporúča sa pri rozrušení, nespavosti, nervozite a duševnom napätí. | Vo