Ceny a dostupnosť sa môžu meniť aj niekoľko krát za deň. Skontrolujte si aktuálne údaje priamo v e-shopoch. Všetky dostupné farby a veľkosti nájdete priamo v e-shopoch.
Kniha přináší neotřelý pohled na všudypřítomnou manipulaci v mezilidských vztazích. Popisuje toxické trio obranných mechanismů, které znepříjemňují život v osobním i pracovním životě. Tvoří je popření, sebeklam a obviňování. Na konkrétních příkladech ze své psychoterapeutické praxe objasňuje autor povahu těchto mechanismů jako ve své podstatě přirozené obrany proti čtyřem negativním emocím: úzkosti, hněvu, strachu a bolesti. Toxické trio je úzce provázané. Popření důležitého faktu či osobní odpovědnosti navozuje nerovnováhu, která si žádá vytvoření alternativního, pokřiveného a klamného obrazu reality; celý proces končí obviňováním okolí a bludný kruh se uzavírá. Autor naznačuje možnosti, jak se z emočního balastu vymanit, nejprve pochopením způsobu, kterým se tyto obranné mechanismy utvářejí
Autor | Carl Alasko |
Ráda byste se zbavila občasných emočních strašáků, dokázala zachovat klid ve stresových situacích, uměla se prosadit v mužském světě a příležitostné pocity zlosti a zklamání vyměnila za spokojenost a sebevědomí? Potom je tato kniha, která vás zavede na expediční
Po přečtení této knihy již nebudete obětí svých pocitů, ale jejich partnerkou. Dokážete se zbavit emočních strašáků, které se vám někdy uhnízdí v hlavě. Dokážete zachovat klid ve stresových situacích. Budete zažívat méně zlosti, zklamání a zoufalství a namísto toho
IQ není zdaleka tak důležité jako EQ! Nové vydání přelomové práce jednoho z nejpřednějších amerických psychologů, která naprosto mění pohled na to, co to znamená být chytrý. Je „chytrost” něčím, co je člověku předem dáno, aniž by na tom mohl něco změnit?
Autorka knihy je psycholožka a zkušená lektorka, která pomáhá klientům s rozvojem emoční inteligence, efektivní komunikace a prezentace. | | Na spoustě praktických příkladů a ukázkových dialogů vám ukáže, jak někoho dokázat odmítnout a jak se naopak zachovat, když nás
Proč hraje emoční inteligence tak důležitou roli? Výběr prací z nejvýznamějších podnikatelských časopisů. IQ + EQ = ÚSPĚCH. Ke správnému vedení lidí nestačí mít jen pouhé vysoké IQ. Kromě obyčejné inteligence totiž musí mít každý skutečný lídr ješt ě jinou -
Chcete porozumět svým emocím? Nechcete se nechat smýkat svými pocity? | | Tato kniha vám pomůže uvědomit si a rozvinout svou emoční inteligenci! V době agresivních sociálních médií a neustálého rozptylování pozornosti je navíc vysoký kvocient emoční inteligence či EQ
Naučte se dokonale zvládat své emoce. Nenechávejte si je v náročných situacích přerůst přes hlavu, spoléhejte se na svou intuici a vyjadřujte empatii, soucit a pochopení v tu pravou chvíli. S touto knihou přestanou emoce řídit vás a začnete řídit vy je!
S touto knížkou si procvičíte své myšlení a zlepšíte nejen své IQ, ale také svou emoční inteligenci, tzv. EQ. | | Na více než 600 cvičeních si vyzkoušíte a posílíte jazykové dovednosti, paměť, logické a matematické myšlení a prostorové vnímání. Natrénujete si také,
Třetí vydání úspěšné publikace je poutavou ilustrací psychoanalytického přístupu k problémům, se kterými se ve svých ordinacích běžně setkávají dětští psychiatři, lékaři i psychologové. Zejména vztahové trauma patří k nejsilnějším a vývojově
Řiďte své emoce – nenechte je, aby řídily ony vás! Všichni známe lidi, kteří dokáží dokonale zvládat své emoce. V náročných situacích si nenechají emoce přerůst přes hlavu, dokáží se správně rozhodovat a poznají, kdy se mohou spolehnout na svou intuici a kdy
Dva bratři. Jeden mlýn. A jeden slib… | | Strhující příběh dvou bratrů, kteří dali slib umírajícímu otci, že uchrání jejich mlýn a majetek proti všem. Lze takový slib dodržet za všech okolností? Může oddanost takovému závazku odolat i mašinériím totalitních
Při pohledu zevnějšku jsou to bezvýznamné maličkosti. Přesto nás během okamžiku dokážou úplně rozhodit. Náhle jsme zaplaveni silnými emocemi – anebo naopak necítíme vůbec nic. V hlavě nám začnou divoce vířit myšlenky, nebo si musíme neodkladně vzít kousek čokolády