Ceny a dostupnosť sa môžu meniť aj niekoľko krát za deň. Skontrolujte si aktuálne údaje priamo v e-shopoch. Všetky dostupné farby a veľkosti nájdete priamo v e-shopoch.
Abby Ellsworth, Peggy Altman Využijete celý rad dotykov a metód, ktoré je možné použiť na celé telo.Táto kniha Vás prevedie svetom relaxácie a príjemných pocitov. Postupne si osvojíte základné hmaty, naučíte sa zostaviť kompletný plán masáží a potom môžete svojim blízkym v pokoji domova poskytnúť ozdravnú či úľavnú masáž. Využijete celý rad dotykov a metód, ktoré je možné použiť na celé telo. Nájdete tu aj užitočné návody, ako predchádzať poraneniam a vyťažiť z masáže čo najviac. Fotografie a ilustrácie odhaľujú, akým spôsobom sa svaly masírujú, a krok po krôčiku ukazujú, ako správnou kombináciou hmatov dosiahnuť uvoľnené a zdravé telo. Vzhľadom k názorným anatomickým popisom sa táto publikácia dá použiť aj ako výukový materiál pre budúcich masérov. Súčasťou knihy je veľký farebný plagát, ktorý Vás zoznámi s anatómiou as kľúčovými masážnymi hmatmi pre každú časť tela.
Autorka Dr. Abby Ellsworth je odborníčkou na pilates a fyzioterapiu, Peggy Altman vlastnú licenciu na vykonávanie terapeutických masáží.
Viac sa o knihe dočítate v našej recenzii .
Základné údaje o knihe:
Lidský dotek má mocnou sílu a odborná masáž prospívá tělu mnohými způsoby. Ať už si přejete poskytnout úlevu namoženým svalům, zmírnit napětí v těle či jen poskytnout partnerovi relaxační zážitek, nabídne vám tato kniha řadu doteků a metod, jež lze použít na celé tělo. Naleznete zde i užitečné návody, jak předcházet poraněním a vytěžit z masáže co nejvíce. To vše v domácím prostředí, aniž byste kamkoliv jezdili a za tuto službu platili.
Produkt Nakladatelství CPress Masáže - anatómia (Abby Ellsworth, Peggy Altman) popisuje EAN kód 9788026403517.
Autor | , |
EAN | 9788026403517 |