Zdravá výživa, diéty, chudnutie40

Stvorení pre beh - The New York Times Bestseller - audiokniha

Audiokniha Stvorení pre beh - Christopher McDougall, Vydavateľ: Publixing Ltd., Väzba: CD, Jazyk: slovenský, Rok vydania: 2015 Behanie je v móde a preto je aj kníh o behaní veľmi veľa. Ale kultová je len jedna!Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh, ktorý prevrátil naruby svet

Výživa fotbalisty, Clark Nancy

Praktická publikace o výživě se zabývá otázkami a nejasnostmi týkajícími se problematiky stravy hráčů a hráček fotbalu všech věkových kategorií a různých výkonnostních úrovní s cílem pomoci jim dosáhnout úspěchu s maximální úsporou energie

Mystický léčitel: Šťáva z řapíkatého celeru, William Anthony

Vyměň chemii za jídlo, Batorová Julita

Zdravou stravou proti únavě - Zuzana Švédová

Jste unavení, vyprahlí, žízníte po skutečném životě? Vstanete z postele jen s vidinou šálku kávy? Konzumujete desítky léků, které si s sebou nesou nepříjemné vedlejší účinky? Jste obézní, těžkopádní, nemocní a vyčerpaní? Přemýšlíte, jak se vymanit z bludného

Detox. Recepty a rady

Káva, stres a jedenie v zhone dávajú nášmu metabolizmu v pracovných dňoch poriadne zabrať. Dôsledkom je rýchla únava, strata kocentrácie a pribúdajúce kilogramy. Riešenie je však na obzore. Detoxikačné recepty z tejto kuchárskej knihy rozhýbu váš metabolizmus, pomôžu

Fitnes strava na mieru - Rowena Visagie, Karlien Duvenage, Shelly Meltzer

Kniha je určená všetkým tým, ktorí sa aktívne venujú športu. Prináša prehľad o zdravej výžive, ale aj viac ako 80 receptov, vďaka ktorým dodáte svojmu telu primeranú dávku energie. Tento manuál a zároveň fitnes kuchárska kniha obsahuje informácie o nutričných potrebách

Deník věčné dietářky, Janečková Patricia

Držet redukční dietu se alespoň jednou ve svém životě rozhodla, nebo byla dohnaná, snad každá žena. Pokud to s hubnutím myslíte opravdu vážně, bude zapotřebí zapisovat si vše, co sníte a vypijete, a také vykazovat nějakou pohybovou aktivitu. Pro tento účel byl sestaven

Zhubněte se sirtfood dietou, Kleine-Gunk Bernd

SIRTUINOVÉ POTRAVINY – NOVÉ HVĚZDY OMLAZUJÍCÍHO STRAVOVÁNÍ | Zelený čaj, modré borůvky, červené víno: klíč ke štíhlosti a kráse spočívá ve správném výběru potravin. | | V TÉTO KNIZE NAJDETE: | Zajímavý vhled do toho, jak lze pomocí sekundárních rostlinných látek v

Jak jíme zdravě v létě

Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. ?Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jíme zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na

Sportovní výživa do kapsy nejen pro fitness a kulturistiku - Mach Ivan

Stručné základy sportovní výživy | Nutriční hodnoty základních potravin | Kompas základních vitaminů a minerálních látek | Maso v kulturistice a fitness, nutriční hodnoty | Základní suplementy užívané ve fitness a kulturistice | Proteinové doplňky stravy | Biochemické vyšetření

Nakladatelství Grada Športová výživa (Nancy Clarková)

Nancy Clarková Pre športovcov, nešportovcov aj pre osoby snažiace sa o úpravu váhy. U Grady 4. vydanie Športovej výživy autorky Nancy Clark. Dostanete tie najlepšie rady od medzinárodne uznávanej odborníčky na výživu. Či už športujete vrcholovo, alebo sa len zaujímate o zdravý

Jíme zdravě s Fitrecepty II.

3 měsíce po vydání první kuchařky jsme se s vervou pustili do přípravy 2. dílu. Když jsme totiž četli všechny vaše nadšené ohlasy a výzvy, ať určitě připravíme pokračování, nechtěli jsme čekat. Takže už je tu, ještě vonící novotou a s krásnou obálkou, kterou jste

Fit recepty pro každého - Tereza Kalašová

Kuchařka, která vás naučí zdravě vařit, ale hlavně zdravě jíst a vymanit se z koloběhu hubnutí a tloustnutí. | | Čeká na vás přes 130 originálních receptů různého zaměření, ze kterých si vybere opravdu každý, neboť odpovídají specifickým potřebám stravovacích

Shred - Revolučná diéta - Ian K. Smith

SHRED je revolučný stravovací plán kombinujúci viacero stratégií s cieľom pomôcť užívateľom schudnúť, zvýšiť si sebaistotu a zlepšiť celkovú pohodu. Na rozdiel od mnohých iných programov zameraných len na počet kilogramov, ktorých úbytok sa ukáže na váhe, SHRED

Sportovní výživa pro vegetariány a vegany - Mareike Grosshauser

Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných institucí. Podíváme-li se na historii člověka,

Mystický léčitel: Detox jako cesta ke zdraví, William Anthony

Nová kniha Anthonyho Williama z řady Mystický léčitel představuje DETOX jako jednoduchou ozdravnou metodu, která může podpořit léčbu celé řady chronických onemocnění. | | Domníváte se, že detox není nic pro vás? Zkuste se nad tím zamyslet. Jedy a patogeny způsobující

Allnature Keto MCT prášok BIO 250 g

Keto MCT prášok je vyhľadávaný športovcami a tými, ktorí hľadajú do svojho jedálnička ľahký zdravý tuk. Má nevýraznú chuť, ktorá je vhodná do smoothie, šalátov, džúsov, polievok, kaší a na pečenie. MCT je skratka pre „Medium Chain Triglycerides“ alebo olej so stredne

Jídlo není nepřítel - Michala Jendruchová

Anorexie jako závažná porucha příjmu potravy je alarmujícím fenoménem dnešní doby, který si občas vybírá oběti na životě. Autorka knihy, novinářka Michala Jendruchová, která si sama peklem anorexie prošla, čtenářům předkládá autentické výpovědi lidí, kteří bojují

Superpotraviny - Sousto za soustem ke zdraví - Kristýna Malinowská

Kristína Malinowská Odhaľte topí superpotravín spoločne s nutričnou špecialistkou. Svet potravín je ďaleko spletitejší a pozoruhodnejší, než by sa na prvý pohľad mohlo zdať, a ponúka oveľa viac než iba palivo pre naše telo. A čo potom, keď si posvietime na takzvané

Láskyplné hubnutí - Psychologický a výživový průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy - Zuzana Douchová

Zuzana Douchová Psychologický a výživový sprievodca chudnutím pre ženy. Psychologický a výživový sprievodca chudnutím a zdravým životným štýlom pre ženy. Táto kniha je oveľa viac než len ďalší návod na chudnutie, pretože ju napísala žena, psychologička a nutričná

Skryté nebezpečí zdravých potravin - Pro - Steven R. Gundry

Jíte dostatek zeleniny, ovoce, luštěnin a dalších potravin, které jsou považovány za zdravé, a přesto vás trápí zdravotní potíže a přibíráte na váze? Chcete se vyléčit i z nemocí, s nimiž si západní medicína neví rady? Pomoc najdete v této knize! | | Průlomový

Metabolický motor, Pontzer Herman

Každý den spálím 2 000 kalorií. A když k tomu budu ještě cvičit a omezím sacharidy, určitě zhubnu ještě víc! Také si to říkáte? Tak pozor - nic z toho neplatí! | | Herman Pontzer ve své knize boří ustálené mýty a odhaluje, jak doopravdy funguje lidský metabolismus a jak na

Superšťavy - Kara M. L. Rosen

Máte problémy s pokožkou, so spánkom, s nadváhou, s vysokým krvným tlakom? Alebo ste úplne stratili vitalitu? Zastavte sa. Prečistite si telo a získajte späť svoje zdravé ja. Kniha Superšťavy ponúka 50 odborne zostavených výživných receptov na chutné nápoje, ktoré vám

Kvantový doktor - Amit Goswami (mp3 audiokniha)

Uznávaný chirurg specializující se na problematiku hubnutí Dr. Grath Davis představuje převratná zjištění v oblasti výzkumu stravy a zdravotního průmyslu, co se bílkovin týká, a vysvětluje, proč jsou pro naše zdraví škodlivé a proč nám mohou znemožnit snížit

Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat, Pichlerová Dita

Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo. | | Lhali bychom, kdybychom vám tvrdili, že boj s nadváhou bude nyní

Síla přírodní fermentace - Jedinečná chuť a léčivá síla živých kultur - Sandor Ellix Katz

Nové, vázané vydání oblíbené knihy, jež do hloubky prozkoumává kulinářské kouzlo kvašených potravin vás zavede do jejich rozmanitého světa a nabídne jednoduché recepty na výživná, léčivá a lahodná jídla. Kniha Síla přírodní fermentace je oslavou přírodního

STRONG NATURE Zelená káva Plus prášok vo vrecúškach na prípravu teplého nápoja 1x45 ks

STRONG NATURE Zelená káva Plus výživový doplnok na zníženie hmotnosti | | Obsah STRONG NATURE: | | prášok vo vrecúškach na prípravu teplého nápoja 1x45 ks | | Charakteristika STRONG NATURE: | | Výživový doplnok STRONG NATURE ZELENÁ KÁVA PLUS nápoj v prášku vyrobený z vysokokvalitných

Protiprdkavá kuchárska kniha – nové doplnené vydanie! - Igor Bukovský,Petra Gálisová,Ivana Kachútová

Nafukovanie, bolesti a kŕče. Hnačka, zápcha aj reflux. Syndróm dráždivého hrubého čreva, potravinové senzitivity, alergie, chronický zápal, zápal slepého čreva, hemoroidy, divertikuly, polypy, rakovina lymfatických uzlín tráviaceho traktu, rakovina hrubého čreva a veľa iných

Výživa pro maximální sportovní výkon - správně načasovaný jídelníček - Skolnik Heidi, Chernus Andrea

Skolnik, ChernusOptimálne načasovanie príjmu živín pre maximalizáciu športového výkonu.Každého človeka vyznávajúceho aktívny životný štýl často trápi otázka kedy a čo jesť. A práve nutričný timing (teda optimálne načasovanie príjmu tých správnych živín)

DR. POPOV PSYLLICOL POMARANČ rozpustná vláknina 1x100 g

Výživový doplnok. Psyllicol® Psyllium Dr. Popova s príchuťou pomaranča. Vynikajúca rozpustná vláknina s ovocnou chuťou. Obsahuje vysoko kvalitné Psyllium Dr. Popova, ktoré zvyšuje dennú spotrebu vlákniny, v kombinácii s ochucujúcou zložkou. | | Zmäkčuje stolicu, zväčšuje jej

Kniha Pan Macmillan How Not To Die, Michael Greger, Gene Stone

The International Bestseller'Dr Michael Greger reveals the foods that will help you live longer' Daily Mail'This book may help those who are susceptible to illnesses that can be prevented with proper nutrition' His Holiness the Dalai LamaWhy rely on drugs and surgery to cure you of life-threatening

DR. POPOV PSYLLIUM rozpustná vláknina (dóza) 1x240 g

DR. POPOV PSYLLIUM rozpustná vláknina | | Obsah DR. POPOV: | | rozpustná vláknina (dóza) 1x240 g | | Charakteristika DR. POPOV: | | Psyllium Dr. Popova (Plantago ovata) - výživový doplnok, ktorý zvyšuje dennú spotrebu vlákniny. | | Zloženie: PIantago ovata - vyčistené obaly semena skorocelu

Liftea BYLINKY NA ODVODNENIE forte cps (inov. 2022) 1x30 ks

Liftea BYLINKY NA ODVODNENIE forte cps 1x30 ks | | Obsah Liftea BYLINKY NA ODVODNENIE forte | | Prípravok obsahuje kombináciu rastlinných extraktov (z plodov borievky, z vňate pŕhľavy dvojdomej, vňate petržlenu a listov brezy bielej), folátu (kyselina listová) a biotínu. | | cps 1x30

WALMARK Dialevel tbl (inov. obal 2019) 1x60 ks

Charakteristika: Dialevel obsahuje tri látky: kyselinu alfa-lipoovú, škoricu a chróm.Škorica pomáha udržať normálnu hladinu cukru v krvi.  Chróm pomáha udržať normálnu hladinu glukózy v krvi a tiež napomáha správnemu metabolizmu tukov, cukrov a bielkovín.Dialevel je

topnatur PSYLLIUM fit & slim krabica prášok, 1x200 g

Charakteristika: Vysoký zdroj vlákniny.Prípravok sa môže tiež pridávať do rôznych náhrad jedla, mliečnych koktejlov alebo jogurtov. Nie je návykové. Glukomannan v rámci nízkoenergetickej diéty prispieva k zníženiu hmotnosti.Nepoužívajte: U detí do 3 rokov. Pri alergii na

Dimica Psyllium prírodná rozpustná vláknina 150 g

Výživový doplnok | VLÁKNINA A NAŠE ZDRAVIE | Dobre vyvážená strava so správnym množstvom vlákniny stimuluje správne vylučovanie nestrávených ostatkov z nášho organizmu. Je to dôležité hlavne preto, aby tráviaci trakt fungoval efektívne a naše telo tak mohlo vstrebať

Kompava L-Karnitín, 500 mg, 60 kapsúl

Charakteristika: Výživový doplnok KOMPAVA L-karnitín je vhodný na redukciu telesnej hmotnosti.Prírodný spaľovač tukov KOMPAVA L-karnitín aktivuje tuk uložený v problémových partiách a premieňa ho na energiu vydanú pri športovom výkone, zabezpečuje dlhšiu vitalitu bunky a

Nástroje Zdravia SPIRULINA EXTRA BIO 1200 tabliet

Sladkovodná riasa Spirulina platensis, s obsahom organicky viazaných vitamínov, minerálov, chlorofylu, bielkovín, antioxidantov a aktívnych enzýmov. | Spirulina: | | podporuje imunitu, zmierňuje únavu a pôsobí ako antioxidant, | prispieva k stabilizácii hladiny krvného (pri dennom

Dimica Psyllium PLUS obohatená rozpustná vláknina, s laktobacilmi a bifidobaktériami 300 g

Charakteristika: Vláknina zo šupiek psyllia 98% čistoty. Psyllium plus obsahuje: Psyllium (Plantago ovata) - rozpustná vláknina získavaná z osemenia rastliny - Skorocel indický, Laktobacillus rhamnosus a Bifidobacterium bifidum, Frukto-oligosacharózu inulín, ktorá je extrahovaná z