Jak jíme zdravě v létě #1555489

Jak jíme zdravě v létě #1555489

Jak jíme zdravě v létě #1555489

Najnižšia cena za posledných 45 dní: 16,39 €

Ceny a dostupnosť sa môžu meniť aj niekoľko krát za deň. Skontrolujte si aktuálne údaje priamo v e-shopoch. Všetky dostupné farby a veľkosti nájdete priamo v e-shopoch.

Jak jíme zdravě v létě - popis produktu

Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. ?Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jíme zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou. Dohromady vytvořili knihu, která vás zaujme minimalistickými, hravými fotografiemi a jednoduchým konceptem, který v sobě ukrývá celou řadu rad a tipů, jak jíst zdravě. Informace v jednotlivých kapitolách postupně vedou čtenáře k tomu, aby se naučil přemýšlet o skladbě jídla na talíři nebo velikosti porcí. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Opravdovou třešničkou jsou pak tzv. „srovnávačky“ – dvoustrany, díky kterým pochopíte, že salát je lehkým pokrmem jen do doby, než ho celý utopíte v dresinku. Na co se v kuchařce těšit? * 103 letních sezónních receptů * srozumitelné návody, jak si sestavit talíř * tipy na snídaně, svačiny, obědy i večeře * recepty pro letní grilování i pesta z čerstvých bylinek * zdravé variace domácích nanuků * rychlá a jednoduchá příprava ze snadno dostupných surovin * veškerý obsah vznikl ve spolupráci s odbornicí na výživu?

Jak jíme zdravě v létě Nakladel: Fitrecepty Rok vydania: 2020 Počet strán: 224 Väzba: pevná Jazyk: čeština Kuchárka, ktorá bola vytvorená v spolupráci s odborníčkou na výživu RNDr. Michaelou Bebovou alias biochemicky. Okrem skvelých receptov, ktoré sa v kuchárke tak nejako očakávajú, tu nájdete tiež veľa tipov na zdravé stravovanie. Snahou kuchárky je doviesť čitateľa, aby začal premýšľať o skladbe jedla. S jej pomocou si tak môže zostaviť jedálniček, naučiť sa pracovať s veľkosťami porcií, či výberom surovín. Zaujímavosťou je aj časť venovaná porovnaní kalórií, v zdanlivo zdravých šalátoch, za použitia určitých surovín. Naviac sa tu zoznámite is najčastejšími omyly, ku ktorým počas prípravy pokrmov dochádza. Príjemným benefitom tejto kuchárky, alebo výživového radcu, ak chcete, je to, že väčšinu pokrmov pripravíte do 30 minút a zo surovín dostupných bežne v obchodoch. Kuchárka, ktorá na prvý pohľad vyzerá ako návod na dobroty do sparných letných dní, ale je to aj návod na zdravé stravovanie.

Produkt Jak jíme zdravě v létě #1555489 patrí do skupiny produktov Zdravá výživa, je v ponuke značky Fitrecepty, Jíme zdravě v ponuke e-shopu Grizly.sk.

Produkt Jak jíme zdravě v létě #1555489 popisuje EAN kód 9788090676367.

Jak jíme zdravě v létě - parametre produktu

Jak jíme zdravě v létě - história ceny a dostupnosti

Jak jíme zdravě v létě - ďalšie zaujímavé produkty

Jak jíme zdravě v létě - ako nakúpiť najvýhodnejšie?